打造你的健康风水住宅！改善5大居家常见噪音，提升居住空间和身心质量


在外忙碌一整天，只想回家好好休息，而邻居唱歌、汽机车行驶或是家电运转，却成为居家环境的噪音来源，当长时间生活在吵杂的环境中，不只容易引起情绪焦虑、无法放松，严重的话更可能影响睡眠和身心质量。未来编这次要教大家改善居家常见的5大噪音、打造属于你的健康住宅，让家成为最安心舒适的空间！


WELL健康建筑标准
从绿建筑延伸出的WELL健康建筑标准，融合了建筑、医学和工程3大领域，并且将概念具体化，分别为：空气、水、营养、光、运动、热舒适性、声音、材料、精神和小区，因此一个适合居住的空间里，声音也是重要的因素之一。西安风水大师，西安风水师，西安易经大师，西安周易大师


而早在2011年，世界卫生组织就正式将噪音列入影响健康的9种环境压力，噪音可能造成情绪焦虑、影响睡眠和血压上升等问题，对身心健康产生负面影响。


5大居家常见噪音
居住在拥挤的都市，不管是室内或室外，难免都会有各种”声音”传来，尤其当我们在睡觉时，耳朵也持续接收外界声音，只要音量达到一定分贝，难免造成睡眠中断或惊醒的状况，长期下来可能会影响健康。


人为噪音：桌椅移动、小孩跑跳、大声谈话或吵架、施工


家电噪音：冰箱或洗衣机运转声、排水孔或水管管线声


音乐噪音：电视或音响音量过大、唱卡拉OK、演奏乐器


动物噪音：宠物吠叫、早晨鸟叫声


交通噪音：汽机车行驶声、喇叭声、宣传车、车辆鸣笛声


4招改善居家噪音
若住家是在装修阶段，就能先针对天花板、墙壁、水管管线做好隔音处理，像是天花板选用隔音材料或多做隔音吊顶、贴地砖前先铺上楼板隔音地垫，管线则是能在水管外层包覆隔音毯。


而要改善现有的噪音问题，可以从家具选用和布置着手：


安装隔音窗、气密窗
将临街面的窗户更换成隔音窗或气密窗，能够有效降低室外的噪音影响。


增加墙壁粗糙度
过于光滑的墙面，容易让声音接触墙面后产生回声，可以利用壁纸、壁布或文化石，让墙面变得粗糙，减少噪音多次反射。


室内布置、家具使用吸音材料
居家布置可以选择质地厚实的窗帘、地毯，可以有效吸音；将木制家具摆在和邻居相邻的墙面，木头的纤维吸音效果佳，可以阻隔声响。


电器用品降噪
将冰箱、洗衣机等大型家电，靠墙不贴墙放置，并在底部加上防震垫，减少震动音产生；选择低噪音家电，减少噪音产生。西安风水大师，西安风水师，西安易经大师，西安周易大师


居住空间是否健康，对自己的健康也有一定程度的影响，别再让扰人的声音，影响自己的生活质量，跟居家常见的噪音说再见，才能住的舒适又安心！